전체 글26 청년임차보증금 이자지원 사업 신청 방법 "청년 임차보증금 이자지원 사업"에 대해 알려드릴게요. 이 프로그램은 목돈 마련이 쉽지 않은 근로청년 및 취업준비생들을 위해 주거비용 부담을 덜어주기 위한 사업입니다. 📝 **사업 목적**: 이 사업은 목돈을 마련하기 어려운 청년들에게 임차보증금 대출 및 이자를 지원함으로써 소득대비 높은 주거비용의 부담을 경감하고자 합니다. 🎯 **신청 대상자**: 만 19세부터 39세 이하의 청년들이 이 사업을 신청할 수 있어요. 🏦 **융자 지원 조건**: - 융자 취급 은행: 하나은행 - 융자 최대 한도: 최대 2억원 (임차보증금의 90% 이내) - 서울시 지원 금리: 대출금의 연 2.0% - 본인 부담 금리: 신잔액 COFIX(6개월 기준금리) + 1.45%(가산금리) - 2%(서울시 지원금리) 🏠 **융자 용도.. 2024. 1. 19. 서울 기후동행카드 소개 및 신청방법 (대중교통 무제한 통행) 서울특별시에서는 환경과 교통을 동시에 고민하는 시민들을 위해 "기후동행카드" 시범사업을 진행하고 있습니다. 이 카드는 1회 요금 충전으로 30일간 대중교통(지하철, 버스), 그리고 따릉이를 무제한으로 이용할 수 있는 대중교통 통합 정기권입니다. **기후동행카드 시범사업 주요내용:** - 사업기간: 2024년 1월 27일(토) ~ 6월 30일(일) - 이용범위: 서울지역 지하철, 서울시 면허 시내·마을버스, 따릉이 - 가격: 62,000원(따릉이 제외), 65,000원(따릉이 포함) **카드 종류:** - 모바일카드(안드로이드 휴대전화) - 실물카드(iOS 기반 휴대전화, 디지털 약자) **카드 구매 및 충전:** - 모바일카드: 2024.1.23.(화)부터 이용 가능 - 실물카드: 서울교통공사 1~8호선.. 2024. 1. 19. [영상 리뷰 및 정리] 수많은 죽음을 연구하며 알게 된 사실 (정현채 서울대 명예교수) 수많은 죽음을 연구하며 알게 된 사실 (정현채 서울대 명예교수) 사람은 누구나 죽음을 두려워하기도 합니다. 요즘 저도 죽음 대해 깊은 고민을 하기 시작했습니다. 몇 년 전 주변 지인들의 죽음을 많이 보기 시작해서 그런 것일까요? 불 꺼진 방 안에서 혼자 있을 때 가슴이 답답한 기도 합니다. 죽음에 대해 고민이 들기 시작하면서 단순 호기심에 넘어 눈에 들어온 강의가 눈에 띄었습니다. 그것은 바로 정현채 교수님의 유튜브 영상입니다. 임종하기 직전에 죽음을 앞둔 환자가 먼저 세상 떠나 가족이나 어떤 지인의 마중을 받는다거나, 죽어있던 동안에 뭔가를 보고 듣고 하는 체험을 얘기 많이 들어보셨을 것 같습니다. 또는, 자신의 수십 년간의 삶이 파노라마처럼 좀 펼쳐지면서 되돌아본다고 합니다. 임종을 앞둔 환자들이 죽.. 2024. 1. 17. 요즘 유행하는 A형독감, 걸려보니 무섭다 올해는 무사히 넘어가 가나 싶었는데 역시나 첫째가 고열이 나기 시작했다. 내가 코로나에 걸렸으니 아이들도 코로나에 걸릴 것 같아 한편으로는 빠르게 병원에 가서 대처해야겠다고 생각하고 있었는데 고열이 나고, 해열제 복용하고 또 교차복용을 해도 열이 쉽게 떨어지지 않았다. 다음날, 소아과에 가서 증상의 이야기하고 코로나와 독감 검사를 진행했는데 A형 독감에 걸렸다고 하였다. A형 독감에는 기본 감기약과 타미플루를 복용해야 하는데, 타미플루는 12시간 간격으로 먹어야 한다고 하였다. 독감 걸린 후 48시간 이내에 약을 복용해야 효과가 빠르다고 한다!! 고로, 증상이 나타나면 빠르게 병원에 가는 것을 추천한다. 우리 아이는 해열제를 먹어도, 정상체온으로 쉽사리 내려가지 않았다. 그리고 고열이 3일간 지속되었다... 2024. 1. 14. 감기를 예방하는 효과적인 방법(감기 빨리 낫는법) 감기를 예방하는 효과적인 방법(감기 빨리 낫는 법) 코로나가 해지되면서 감기 바이러스가 한꺼번에 터져 나오면서 감기에 걸린 분들이 늘어나고 있습니다. 추운 날씨와 함께 몸의 면역력이 감소하면서 예방이 필요한 시기입니다. 저 또한 감기에 걸리면, 자가치유법에 기대하기보다는 병원에 달려가 약을 강하게 지어먹습니다. 당연히 항생제포함해서요. 그런데, 어느 순간부터는 항생제가 포함되어 있지 않은 약을 먹고 싶어서, 항생제 처방률이 낮은 병원으로 가기 시작했습니다. 최소한의 치료와 스스로 치유할 수 있는 저의 몸을 믿는 방법을 선택했습니다. 감기에 걸렸다면, 빠르고 효과적인 회복이 필요합니다. 마음이 급하신 분은 병원에 가서 최소화의 약을 처방받습니다. 아래의 방법은 약에 의존하지 않고 할 수 있는 가장 기본적인.. 2024. 1. 11. 육아가 너무 버거울 때, 나에게 잊지 말라고 해주고 싶은 말 오늘은 "육아가 너무 버거울 때"라는 주제로 글을 적어볼까 합니다. 육아는 아이를 키우는 가장 아름다운 경험 중 하나이지만, 동시에 많은 부담과 어려움을 안겨줄 수도 있습니다. 저또한 두아이를 양육하면서, 이전과는 다른 나의 삶에 적응하는데에도 오랜 시간이 걸리기도 하였고, 두아이의 엄마로 살아간다는 것이 나를 많이 버리고, 내려놔야 하는 것들이 이렇게 많은지 몰랐습니다. 여러분들은 이런 어려움에 직면했을 때, 어떻게 대처하셨나요? 시간지나, 이런 어려움에 직면했을때 나를 위해 해주고 싶었던 것이 무엇인지 고민해보니 아래와 같이 써내려 갈 수 있었습니다. 첫째로, 스스로에게 용인을 해주세요. 육아는 정말 힘든 일입니다. 아이의 욕구와 요구에 부응하고, 그들의 건강 안전을 지키기 위해 항상 경계해야 합니다.. 2023. 12. 31. [영상리뷰 및 정리]김미경의 자기계발 30년 총정리 <새해 앞둔 지금부터 당장 시작!> [강의영상리뷰 요약]김미경의 자기계발 30년 총정리 평소에도 김미경 강사님을 좋아하는데, [마흔 수업] 책한권을 통해 자기계발에 대해 알려주는 강연이다. 김미경강사는 공부는 나이가 들면 들수록 내 존엄과 가치를 상승시킬 수 있는 것이라고 이야기한다. 인생을 변화시키는 방법을 설명하고 있다. 나도 마흔을 맞이해서, 인생에 대해 재정비와 앞으로 살날을 위한 자기계발을 꾸준히 해야겠다는 생각이 든다. 당장 실현할 수 있는 방법부터 찾아봐야겠다. 공부는 나이가 들면서 내 존엄과 가치를 상승시키고 열정을 키워야 하는 것이다. - 김미경의 마흔 수업 확장판은 2월에 나왔으며, 20만 부 이상이 팔렸다. - 많은 후기에서 10년 전에 보았어야 한다는 얘기가 많이 나왔다. 1994년에 유행한 노래 '시작'은 한국인의 .. 2023. 12. 28. 어버이날 부모님과 식사 베스트 메뉴 어버이날에는 부모님께 선물과 맛있는 음식을 대접해 드리면 행복해시곤 하는데요. 몇 가지 음식을 추천해드립니다. 돼지갈비찜 : 부드럽고 달콤한 돼지갈비찜은 부모님들이 좋아하시는 음식 중 하나입니다. 압력솥이나 찜기를 이용하면 쉽게 만들 수 있습니다. 갈비에 양념을 잘 베이고 무, 당근, 양파, 버섯 등의 채소와 함께 찜해 주세요. 간장양념은 간장, 설탕, 다진 마늘, 후추, 참기름 등으로 만들 수 있습니다. 샤브샤브 : 가볍고 건강한 샤브샤브는 어버이날에 적합한 음식입니다. 소고기 또는 돼지고기를 얇게 썰어 준비하고 다양한 채소와 버섯을 함께 넣어주세요. 육수는 다시마와 국물용 멸치로 끓여주세요. 소스는 고추장과 다진 마늘, 식초, 설탕 등으로 만든 샤브샤브 소스와 참기름과 소금으로 만든 참기름 소금을 준.. 2023. 5. 3. 4월 제철 음식소개, 싼딸기, 새우, 봄동, 쭈꾸미 ! (쭈꾸미 요리법 소개) 4월에는 다양한 제철음식이 있습니다. 1. 산딸기: 4월은 산딸기가 제철입니다. 신선하고 달콤한 맛으로 유명한 산딸기는 디저트나 요거트 등과 함께 즐기기 좋습니다. 2. 새우: 새우는 봄에 가장 맛있게 맛볼 수 있는 제철음식 중 하나입니다. 새우를 다양한 방법으로 조리하여 맛있게 즐길 수 있습니다. 3. 봄동: 봄동은 4월에 제철을 맞은 채소입니다. 봄동을 이용한 나물, 전, 스프 등 다양한 요리가 가능합니다. 4. 닭고기: 봄이 되면 닭고기의 맛이 좋아지는데, 닭고기를 이용한 다양한 요리를 즐길 수 있습니다. 5. 새싹채소: 봄에는 새싹채소가 많이 나오기 때문에, 샐러드나 샌드위치, 죽 등에서 이용하여 건강한 식사를 할 수 있습니다. 6. 쭈구미 : 이 중 제가 가장 좋아하는 쭈구미에 대해 소개하고자 .. 2023. 5. 1. 무기력해서 벗어날 수 있는 가장 쉬운 방법 여러분은 안개 속에 갇혀 아무것도 할 힘이 없다고 느낀 적이 있나요? 무거운 담요에 몸이 짓눌려 떨쳐버릴 수 없는 것처럼? 마치 삶이 당신 주위를 움직이고 있지만 당신은 정지 상태에 빠져 있는 것 같습니다. 이 무기력감은 모든 것을 소모할 수 있어서 아침에 침대에서 일어나는 것조차 어렵게 만듭니다. 하지만 두려워하지 마세요. 이 순환에서 벗어나 여러분의 에너지와 동기를 재발견할 수 있는 방법이 있기 때문입니다. 무엇보다도, 무기력은 더 깊은 문제의 증상일 수 있다는 것을 인식하는 것이 중요합니다. 그것은 만성적인 스트레스, 질 좋은 수면 부족, 심지어 영양 결핍의 결과일 수 있습니다. 그래서 여러분의 몸을 안에서부터 밖으로 관리하는 것은 매우 중요합니다. 여러분이 건강하고 균형 잡힌 식단을 먹고, 충분한.. 2023. 5. 1. 이전 1 2 3 다음
